冷えとり靴下を始めて、はや1年半。素肌に触れるものをシルクにしたら、その心地よさにハマって、靴下の次は、レギンス(ズボン下と言った方がふさわしいかも)レギンスの次は、ショーツ。ショーツの次は、カップ付きキャミソール。その次は、インナーTシャツ…
雑誌「ターザン」を買ってみました。なるほど~、と思った記事がこちら⬇ヘルシー過信が、トータルなメニューとして考えた時のカロリーオーバーにつながる点ってとこ。正しい食事をしている「つもり」で、1品1品のメニューの中身はヘルシーでも、品数が多く…
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