この３連休は、栄養バランスは気にせず、食べたいものを自由に食べた。我が家で、この３日間引っ越し作業をで、身体を動かしたから、1,800kcalならOKルールで。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・【５月３日 火曜】●朝・・・バタートースト(8枚切) カフ…