目指せ美容体重50kg・・・そして美しい暮らしを目指したい

MEC食と糖質制限食に失敗し、ダイエットに悪戦苦闘、ときどきシンプルライフ

2016-05-06から1日間の記事一覧

弁当はスープジャーでお粥【MEC食中止5週目】

MEC食をやってた時、お弁当に、豚肉だけ豚汁風スープに使っていたスープジャーでお粥を作ってる。5月6日は出勤。3連休は、しっかりとした食事だったので、今日はリセット。仕事がある日くらいしか、カロリーを抑えた食事が出来ない。朝、スープジャーにご…