目指せ美容体重50kg・・・そして美しい暮らしを目指したい

MEC食と糖質制限食に失敗し、ダイエットに悪戦苦闘、ときどきシンプルライフ

2016-06-05から1日間の記事一覧

体重アップ!ショック!【1,500kcal1週目】

今週はじめに、転んで脚を怪我してしまいました。 歩くのはもちろん、座るのも激痛で、 病院へ行ったら、絶対安静とのこと。 仕事も泣く泣く休んで、 家で寝てるしかなかった1週間でした。 ・・・・・・・・・・・・・・・ 暇過ぎて、 ついついつまみ食いが…