バターコーヒーを飲むことで、空腹感の辛さをやり過ごし、野菜をたっぷり炭水化物は控え目に、といった「完全無欠ダイエット」を開始して約1ヶ月が経ちました。開始時は、58.3kg(過去最高)。開始して2週間は右肩下がり。ところが、3~4週目で若干の右肩上…
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