目指せ美容体重50kg・・・そして美しい暮らしを目指したい

MEC食と糖質制限食に失敗し、ダイエットに悪戦苦闘、ときどきシンプルライフ

2016-07-13から1日間の記事一覧

7月10日の食事記録【1,500kcal7週目】

7月10日の体重測定(夕食後に測定)前日比 +0.1kg前日比▲0.2%今日は炭水化物まみれDAYでした。・・・・・・・・・・・【朝】・食パン 6枚切り 1枚・バター 5g・ゆで卵 1個・ブラックコーヒー珍しくバターコーヒーなしで、朝からパン食。食パンは、焼かずに…

模様替え

テーブルの位置がイマイチだったので、ちょこっと模様替え。ベッドの位置は変わっていないけど、枕の向きを逆にしたので、かなり気分は違う。ベッド側から見た部屋の反対側は、ウォークイン・クローゼットの戸を外して、部屋の一部のように使ってます。