2016-05-26 ダイエットサプリも気休め程度に【MEC食中止8週目】 ダイエット3~4ヶ月目 母からの誕生日プレゼントでもらった。母は、わりと健康オタクで、毎月、ファンケルでたくさんサプリを注文してます。せっかくいただいたので、ありがたく服用しています。効果に期待はしてませんが。。。あと、母ブレンドのサプリは、毎日摂ってます。自分からは、せっせとサプリについて研究したり、探したり、買ったりはしませんが、身体に良いものではあるので、来るもの拒まず素直にいきます。何かを積極的に、拒否!とか、積極的に、摂取!は、ダイエットにとって良くないことを身をもって体感したので。