７月29日の食事記録 【朝】300kcal(推測) ・食パン 1/2枚 ・ゆで卵 ・カフェラテ 朝食に、普通に炭水化物もの、かつ小麦ものであるパンを食べる。 「食べたいもの」をちゃんと食べます。 コメダ珈琲のモーニングサービス。 注文の際、「トーストには何も付け…