今月中には、53kg台を目指したいところなのに、 体重がやや増加傾向で落ち込んでます。 ここ数日間、55kg台を行ったり来たりしてて、 なんとも嫌な気分です。 思い当たるフシと言えば、 ①生理が近い ②米飯を食べるようになった の、2点くらい。 ②については…