目指せ美容体重50kg・・・そして美しい暮らしを目指したい

MEC食と糖質制限食に失敗し、ダイエットに悪戦苦闘、ときどきシンプルライフ

2016-09-12から1日間の記事一覧

3日連続フラペチーノ【1日1,500kcal14週目】

無性にスターバックスのフラペチーノが飲みたくなって、 3日連続で、いただきました。 9月に入っても、暑いですから。 冷たいものが欲しくて。。。 しかし、 フラペチーノは、油と砂糖の塊です。 ダイエットの敵! カロリーも、1杯500kcalあるから、 ランチは…