8月3日の食事記録 今日は朝から食欲がおかしい。 【朝】450kcal ・スフレオムレツ(卵3個＋バター＋チーズ) ・ブラックコーヒー 通常なら、大好きなパンを食べるところなのが、バターたっぷりの卵料理が欲しくて、朝からオムレツを。 とろけるチーズもプラス…